Sorvete de Whey pode?

foto

Para quem mora em Belo Horizonte, o sorvete de Whey da Time4 é uma novidade e já gerou um grande alvoroço com sua chegada. Eu já tinha experimentado antes e confesso que no quesito sabor, não deixa nada a desejar, pelo contrário é bem gostoso.

Devido ao baixo teor de gordura e alto teor de proteína o produto está sendo procurado por frequentadores de academias que adoraram a novidade. Como muitos tem me perguntado a respeito do famoso sorvete de Whey, resolvi falar um pouquinho sobre ele….

Escolhi o de chocolate, porque é o que eu mais gosto:

foto 3De acordo com o rótulo do produto, podemos concluir que é um produto com baixo valor calórico, baixo percentual de gordura, rico em fibras e boa quantidade de proteínas e cálcio. Porém ao se tratar do sódio, fiquem alerta! 92mg de sódio em 60g de produto é um tanto alto.

Analisando os ingredientes, vemos muitos “antes” “ideos” e “oses”. São compostos que a indústria alimentícia usa para suprir a falta de açúcar e gordura e ainda assim deixar o produto com sabor e textura agradável.ao paladar.

Quando comparamos com um sorvete comum…

sorvete_prestigio_pote

INGREDIENTES:
Água, açúcar, xarope de glicose, leite em pó desnatado, pasta de cacau, cacau em pó, extrato de malte, sal.
ADITIVOS QUÍMICOS:
gordura vegetal, aromatizantes, espessante goma jatai, goma guar, carragena, estabilizante mono e diglicerídeos de ácidos graxos, polisorbato.
CONTÉM GLÚTEN.

Muitos “antes” e ainda gordura vegetal né…

Então, com base no rótulo dos dois produtos, quando der aquela vontade de tomar um sorvetinho, pode optar pelo de Whey, mas por favor, não consuma todos os dias somente pelo fato dele ser 0% gordura. Dê preferência aos alimentos mais naturais sem tantos “antes”.

escritopor2gabriela

 

 

 

Anúncios

Deixe um comentário

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair / Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair / Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair / Alterar )

Foto do Google+

Você está comentando utilizando sua conta Google+. Sair / Alterar )

Conectando a %s