Receitas de papinha para o seu bebê: Doce e Salgada

Ontem falamos a respeito das papinhas de bebê e hoje não poderíamos faltar com as receitinhas né! Vamos lá…

Doce: Maçã, laranja, mamão papaia, banana nanica e pera

Ingredientes

1 maçã pequena sem casca cortada em cubos

Suco de ½ laranja

100 ml de água mineral

¼ xícara (de chá) de mamão papaia picado

½ banana nanica cortada em rodelas

1 pera pequena sem casca cortada em cubos

 Modo de preparo

Ferva a água e acrescente todos os demais ingredientes, cozinhando em fogo baixo até que as frutas fiquem bem macias. Passe pela peneira e sirva morninha.

Salgada: Carne, abóbora, batata e couve

Ingredientes

1 colher (de sobremesa) de óleo vegetal

1 colher (de chá) de cebola picada

2 colheres (de sopa) de carne moída

1 batata pequena cortada em cubos pequenos

2 colheres (de sopa) de abóbora cortada em cubos pequenos

2 colheres (de sopa) de couve picada

Modo de preparo

Em uma panela, aqueça o óleo e refogue a cebola e a carne moída. Acrescente, em seguida, a batata e a abóbora. Cubra com água, tampe a panela e cozinhe até que todos os ingredientes estejam bem macios e com um pouco de caldo. Junte a couve e cozinhe por mais 5 minutos. Amasse todos os ingredientes com garfo e sirva.