Papinha de neném industrializada, pode?

Você mamãe de primeira, segunda, terceira viagem já deve ter se feito esta pergunta algumas vezes. Nós do Batata Frita resolvemos te responder que pode! Mas…

Sempre que possível, sempre, sempre prefira alimentos in natura. A questão aqui nem é a utilização de conservantes ou adição de sódio ou açúcar, já que as papinhas industrializadas para crianças são isentas destes aditivos. Elas também não preocupam em relação aos valores nutricionais: suas combinações são nutricionalmente adequadas, atingindo todas as necessidades do bebê de acordo com sua idade (geralmente na embalagem das papinhas é possível encontrar a idade indicada para cada formulação).

                         papinha_pronta   X  papinha_caseira

Então porque preferir papinhas in natura?

A explicação é simples. Você não prefere comer uma refeição com tempero caseiro, feita com carinho, que tem cheio e sabor diferentes das que você come na rua? Pois é, seu bebê também sente esta diferença. O alimento preparado na hora é mais gostoso, além disto a criança precisa aprender a explorar sabores e texturas diferentes, o que não é possível com uma formulação pronta, visto que elas tem limitação de sabores. Comer todo dia a mesma papinha industrializada é a mesma coisa de repetir todo os dias o mesmo prato de almoço: a variedade é importante para desenvolver na criança o gosto por sabores diferentes, permitindo que ela cresça com menos restrições alimentares. Além disto cozinhar é um carinho para a criança, mesmo que a refeição não tenha sido pela mãe.

Quando posso utilizar papinhas industrializadas?

O que tranquiliza na utilização destas papinhas é que não é preciso esquentar ou esfriar, podendo ser servida em temperatura ambiente, já que quando lacrada ela é totalmente estéril. Por isto estas formulações prontas são excelente opções para carregar em viagens ou em longos períodos fora de casa, por serem práticas e de fácil armazenamento. Elas também são boas opções para quando a família opta em almoçar em restaurantes ou fora de casa e não querem correr o risco de não encontrar nenhum prato que possa servir ao bebê.

Posso então usar as papinhas prontas?

Pode sim, mas lembre-se de priorizar sempre a alimentação in natura pelos motivos citados acima e deixar as papinhas prontas somente para um momento de praticidade.

escritopor2marina

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Uma resposta em “Papinha de neném industrializada, pode?

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